1947 –｜アメリカ｜男性
終身雇用が崩れ「会社がキャリアを保証してくれない」21世紀に、「キャリアは自分で物語として構築するもの」という新しい答えを示した。
つながりスーパーの弟子。ライフテーマの考えを受けつぎ、キャリア構築理論へ発展させた。
※生没年・経歴は現在照合中の情報を含みます
サニー先生今日はサビカスさんとピクニックしよう。サビカスさんは、キャリア構築理論の中で「キャリア構築理論」を唱えた人。とくちょうは——職業パーソナリティ・キャリア・アダプタビリティ・ライフテーマの3つの視点でキャリアを捉える。 サビカスさん、よろしくお願いします！
📖
サビカスさんようこそ、サニー先生、モヤン。よい日だね。ところで、きみが小さいころ好きだったお話は何だい？ キャリアはね、きみが主人公の物語なんだ。食べながら、その物語を一緒に紡いでみよう。
サビカスとは？ ひとことでいうと
キャリアを「自分で語って作っていく物語」と考えた、21世紀のキャリア理論の代表格
まずは、ざっくり
「あなたのキャリアは、あなたが主人公の物語。過去の思い出も、これからの夢も、自分で語ることで意味がつながっていく」と考えた学者さんです。スーパー先生の考えを新しい時代向けに発展させました。
身近なたとえ
アルバムづくりに似ています。バラバラの写真(経験)も、並べて言葉を添えると1冊の物語になります。サビカスは、カウンセラーを「物語づくりを手伝う編集者」のような存在と考えました。
モヤンここ、試験に出そうだね。どこから覚えよう？
サニー先生まずはこの2つから。「キャリア構築理論」と「アダプタビリティ」。サビカスといえばこれ、と結びつけよう。
サビカスの試験でのポイント
- 4次元(関心・統制・好奇心・自信)は最頻出。クランボルツの5スキルと混同しない
- スーパーの理論を継承・発展させた「キャリア構築理論」という名称を正確に
- 「ナラティブ(物語)」アプローチとの結びつきで出題される
サビカスは試験でこう出る
サニー先生
☀️ サニー先生の試験アドバイス
- キャリア構築理論の3要素(職業パーソナリティ・キャリアアダプタビリティ・ライフテーマ)が最頻出。
- キャリアアダプタビリティの4C(関心・統制・好奇心・自信)も差し替え問題の定番だよ。
サビカスをもっと知る本
-
📚
受験生の定番
新版 キャリアの心理学
渡辺三枝子(編著)(ナカニシヤ出版)
☀️ 理論家ごとに章が分かれた、キャリア理論の定番教科書。このサイトの理論家図鑑で全体像をつかんでから読むと、すらすら入ってくるよ。
Amazonで見る ▶︎
-
📚
理論の原典
サビカス キャリア・カウンセリング理論
マーク・L・サビカス(福村出版)
☀️ キャリア構築理論を本人の言葉で。ナラティブ・アプローチの空気感が伝わる、論述対策にも効く1冊。
Amazonで見る ▶︎
※ 書籍は版が改まることがあります。リンク先で最新の版・発行年をご確認ください。
サビカスと混同しやすい理論家
- スーパー
- スーパーの発達理論を土台に、変化の激しい時代向けに「構築(自分で作る)」へ発展させたのがサビカス。師弟関係のような流れで覚える。
ほかのペアの見分け方は、理論家の覚え方(4つの手順)にまとめています。
覚えるためのエピソード
理論だけだと覚えにくいもの。人となりを知ると、ぐっと記憶に残ります。
- 21世紀のキャリア理論を代表する人。スーパーの弟子筋にあたり、その理論を現代版に発展させた。
- 「キャリアは自分で語って作る物語」という考え(ナラティブ・アプローチ)で世界的に有名。
- 「ライフ・デザイン」という新しい支援の枠組みも提唱している。
もっと知る(写真・動画)
実際の写真や、くわしい経歴・解説動画は、下のリンクから。イラストと実際の顔を両方見ると覚えやすくなります。
外部サイト(Wikipedia・YouTube)が開きます。写真・動画の内容は各サイトの提供者に権利があります。当サイトは内容を保証するものではありません。
サビカスの1問1答(当サイトオリジナル)
サビカスの「キャリア構築理論」について、「職業パーソナリティ・キャリア・アダプタビリティ・ライフテーマの3つの視点でキャリアを捉える。」という説明は正しい。○か×か。
正解は ○ — 職業パーソナリティ・キャリア・アダプタビリティ・ライフテーマの3つの視点でキャリアを捉える。
サビカスを代表するキーワードはどれ？
正解は「キャリア構築理論」。職業パーソナリティ・キャリア・アダプタビリティ・ライフテーマの3つの視点でキャリアを捉える。(「自己概念」はスーパー／「達成動機理論(3欲求理論)」はマクレランド／「X理論」はマクレガー)
🌈 過去問で確認する
国家資格キャリアコンサルタント試験の過去問題は、2つの試験機関の公式サイトで公開されています(学科試験は両機関共通)。公式ページの過去問PDFで「サビカス」が出てくる問題を探して、実際の問われ方を確認してみましょう。
※過去問の本文は試験機関に著作権があるため、当サイトには転載していません。このページの○×問題は当サイトのオリジナルです。
試験対策マップにもどる ▶︎
まだ養成講習を受けていない方へ:相談の実務経験がない場合、受験には養成講習の修了が必要です。 独学で取れる？受験資格の3ルート ▶︎
