🗺️ 図解ライブラリ

興味・能力・価値観、そして自分をとりまく環境を理解するステップ。検査(アセスメント)や振り返りを通じて「自分はどんな人か」を言葉にしていきます。

☀️ ぜんぶはここから始まるよ。「わたしの紹介カード(自己概念)」を一緒に書き出していこうね。

くわしく: 自己概念アセスメントジョハリの窓

職業の内容、業界、労働市場の動きを知るステップ。job tag(職業情報提供サイト)や求人情報、職業分類などの情報源を目的に合わせて使い分けます。

☀️ 自分だけ見ても、仕事だけ見ても決められない。両方を知って、はじめてマッチングできるんだよ。

くわしく: job tagと職業理解ハローワーク

インターンシップやトライアル雇用、ボランティアなどで実際に体験してみるステップ。頭で考えるだけでは分からない「肌感覚」を確かめます。

☀️ くつは試しばきしてから買うでしょ? お仕事も、小さく試すとミスマッチが減るんだよ。

くわしく: トライアル雇用・インターンシップ

キャリア選択に関わる意思決定を行うステップ。予測→価値づけ→決定をくり返しながら(ジェラット)、キャリアコンサルティングの支援も受けつつ進路を選びます。

☀️ 1回で完璧に決めなくていいの。決めては確かめて、少しずつ「最終決定」に近づけばOK。

くわしく: 連続的意思決定プロセス肯定的不確実性

決めたことを実行に移すステップ。応募書類の作成、面接、職業訓練の受講、教育訓練給付の活用など、具体的な行動を計画的に進めます。

☀️ ここは行動の季節。応募書類づくりは、自分の棚卸しのチャンスでもあるんだよ。

くわしく: 応募書類の支援教育訓練給付

新しい仕事・職場に定着するステップ。リアリティショックへの備えやフォローアップを通じて、次のキャリア形成のサイクルへつながっていきます。

☀️ 就職はゴールじゃなくて新しいスタート。根づくまでの水やり(フォローアップ)が大事だよ。

くわしく: フォローアップリアリティショック

カウンセリング関係の樹立。あたたかい雰囲気づくり、場面設定(時間・役割・守秘義務の説明と同意)、ラポールの形成から始まります。

☀️ 最初のお約束(場面構成)が、安心して話せる土台。ここを丁寧に、だよ。

くわしく: 相談場面の設定ラポールインテーク

傾聴を通じて主訴(相談者の訴え)をつかみ、相談者自身の見方と、キャリアコンサルタントから見えた問題を整理して、取り組むテーマを共有します。

☀️ 「相談者が言う問題」と「見えてきた問題」は違うことがある。あわてて解決に走らないでね。

くわしく: 傾聴質問技法感情の反映

相談者と一緒に、カウンセリングの目標を合意するステップ。目標・課題・絆の合意(作業同盟)ができると、支援は前に進みはじめます。

☀️ ゴールは相談者と「一緒に」決める。カウンセラーが勝手に決めたら×だよ。

くわしく: 作業同盟

目標達成のための方策(意思決定の支援、学習の支援、自己管理の支援など)を選んで実行するステップ。相談者の主体性を尊重しながら伴走します。

☀️ 方策は「目標が決まってから」。順番の入れ替えは試験のひっかけ定番だよ。

くわしく: システマティック・アプローチ

方策の実行結果と目標の達成度を、相談者と一緒に評価するステップ。必要なら目標や方策を修正して、もう一度取り組みます。

☀️ うまくいかなくても失敗じゃない。「作戦を変える材料が手に入った」ってことだよ。

くわしく: 相談過程の管理

成果と残された課題を確認し、関係を適切に終結するステップ。就職後のフォローアップや、必要に応じた専門機関への紹介(リファー)も視野に入れます。

☀️ 「なんとなく途切れる」んじゃなくて、ちゃんと確認して終わる。それが次の一歩への贈り物。

くわしく: フォローアップリファー