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1944 –｜イギリス
転職が当たり前になり始めた時代に、新しい環境に入るたびに人が通る心のサイクル(準備→遭遇→順応→安定)を描いた。
つながり組織心理学の立場から、転機理論に「繰り返す輪」という形を加えた。
※生没年・経歴は現在照合中の情報を含みます
サニー先生今日はニコルソンさんとピクニックしよう。ニコルソンさんは、トランジション・サイクルの中で「トランジション・サイクル」を唱えた人。とくちょうは——準備→遭遇→順応(適応)→安定化の4段階。各段階には課題と落とし穴があり、サイクルは繰り返す(リサイクルする)。 ニコルソンさん、よろしくお願いします！
ニコルソンさんやあ、ようこそ！ いい天気だ。新しい場所に入るときは、だれでもそわそわするもの。準備→遭遇→順応→安定——このサイクルを知っていれば大丈夫。食べながら話そう。
ひとことでいうと
モヤン
ニコルソン先生って、どんな人?
サニー先生
転職や異動への慣れ方を「4つの段階がめぐるサイクル」で説明した人
小学生でもわかる説明
モヤン
やさしく教えて!
サニー先生
新しいクラスや新しい職場に入るときは、①準備する→②実際に出会っておどろく→③だんだん慣れる→④安定して力を出す、の4段階をぐるぐる繰り返す、と考えた学者さんです。
身近なたとえ
モヤン
イメージできる、たとえある?
サニー先生
転校の1年間に似ています。春休みのドキドキ準備、初日のカルチャーショック、席替えのころには慣れて、学年の後半では委員会で活躍——そして進級したらまた次のサイクルへ。
おもな理論・キーワード
サニー先生
先生モードでまとめるよ。太字の用語は試験にそのまま出るからね。
- トランジション・サイクル
- 準備→遭遇→順応(適応)→安定化の4段階。各段階には課題と落とし穴があり、サイクルは繰り返す(リサイクルする)。
試験でのポイント
モヤン
テストでは、どこに気をつければいい?
- 準備・遭遇・順応・安定化の4段階の順番
- 「組織内での異動・転職への適応」という文脈で出たらニコルソン
- シュロスバーグ(4Sで対処)・ブリッジズ(心理的な終わり→始まり)との区別
混同しやすい理論家
モヤン
ほかの先生と混ざりそう…見分け方は?
- ブリッジス
- ブリッジズは「終わり→中立圏→始まり」という心の内側の過程、ニコルソンは「準備→遭遇→順応→安定化」という適応のサイクル。
🔎 もっと知る(写真・動画)
サニー先生
実際の写真や、くわしい経歴・解説動画は、下のリンクから見られるよ。イラストと本物の顔、両方見ると覚えやすいね。
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国家資格キャリアコンサルタント試験の過去問題は、2つの試験機関の公式サイトで公開されています(学科試験は両機関共通)。公式ページの過去問PDFで「ニコルソン」が出てくる問題を探して、実際の問われ方を確認してみましょう。
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