精神分析とは？ ひとことでいうと
心の奥の「無意識」が行動に影響していると考えるフロイトの理論
精神分析を図でイメージする
心は氷山。見えている意識はほんの一部で、水面下の無意識が行動に影響する
出典: フロイト(S. Freud)の局所論・構造論を基に当サイト作成(イメージ図)
まずは、ざっくり
フロイトさんは、自分でも気づいていない心の奥(無意識)に、気持ちや思い出がしまわれていて、それが行動に影響していると考えました。カウンセラーと一緒に心の奥をのぞいて、理由に気づいていく方法です。
身近なたとえ
海に浮かぶ氷山のよう。水の上に見えている部分(自分でわかっている心)はほんの少しで、水の下には大きなかたまり(無意識)がかくれています。船(行動)がゆれる本当の理由は、水面下にあるのかもしれません。
精神分析は試験でこう出る
サニー先生
☀️ サニー先生の試験アドバイス
- 「無意識・自由連想・防衛機制・転移」ときたらフロイト。キーワードと人名・療法の対応問題が定番。
- 行動療法(学習理論)や来談者中心療法(非指示)との「考え方の違い」を対比させる問題も出るよ。
精神分析と似た言葉との違い
ひと目でくらべる
| ことば | ひとことでいうと |
|---|
| 精神分析このページ | 心の奥の「無意識」が行動に影響していると考えるフロイトの理論 |
|---|
| 行動療法 | 「行動は学習で身につく。だから学習で変えられる」と考える心理療法の一族 |
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- 行動療法
- 精神分析は行動の「奥にある無意識の原因」を探る。行動療法は無意識を仮定せず、学習によって身についた「行動そのもの」を変える。真逆の発想として対比で覚える。
精神分析の1問1答(当サイトオリジナル)
出題範囲(細目)Ⅱ キャリアコンサルティングを行うために必要な知識 ／ 2 カウンセリングに関する理論 細目との対応表 ▶︎
Q1防衛機制や自由連想法は、フロイトの精神分析に関連の深い概念である。○か×か。
正解は ○ — 「無意識・防衛機制・自由連想・転移」ときたらフロイト。人名と概念の組み合わせ問題が頻出です。
Q2フロイトは、心を、意識・前意識・無意識の層でとらえた。○か×か。
正解は ○ — また、自我・エス(イド)・超自我の構造でも説明しました。
Q3精神分析は、無意識を仮定せず、学習によって身についた行動そのものを変える。○か×か。
正解は × — それは行動療法です。精神分析は、行動の奥にある無意識の原因を探ります。
Q4精神分析では、自由連想法、夢分析、転移の分析などを用いる。○か×か。
正解は ○ — これらを通じて、無意識の葛藤への洞察を促します。
Q5フロイトは、心の構造を、親(P)・大人(A)・子ども(C)で説明した。○か×か。
正解は × — P・A・Cは、バーンの交流分析の自我状態です。フロイトは、自我・エス(イド)・超自我です。
🌈 過去問で確認する
国家資格キャリアコンサルタント試験の過去問題は、2つの試験機関の公式サイトで公開されています(学科試験は両機関共通)。公式ページの過去問PDFで「精神分析」が出てくる問題を探して、実際の問われ方を確認してみましょう。
※過去問の本文は試験機関に著作権があるため、当サイトには転載していません。このページの○×問題は当サイトのオリジナルです。
参考文献・参考サイト
※本ページは初心者向けにやさしい表現で説明しています。試験対策では、必ずお手持ちのテキスト・過去問・公式資料もあわせてご確認ください。
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モヤン
