TERM 164 🌥️🌥️

家族療法

かぞくりょうほう

カウンセリング理論

更新日: 2026年7月19日

ひとことでいうと

モヤン

ねえサニー先生、「家族療法」ってなあに?

サニー先生

問題を「その人のせい」でなく「家族というシステム全体」から考える療法

小学生でもわかる説明

モヤン

うーん…もうすこしやさしく教えて!

サニー先生

だれか1人を「問題の人」と決めつけずに、家族全体を1つのチーム(システム)として見て、チームのやりとりのパターンを変えていく方法です。

身近なたとえ

モヤン

たとえば、どんな感じ?

サニー先生

モビール(つるすかざり)のイメージ。1つの飾りだけ動かしても、糸でつながった全体がゆれます。家族もつながっているので、1人を直すのではなく、全体のバランスを整えます。

子育て・仕事で考えると

モヤン

暮らしの中でも役に立つ?

サニー先生

「子どもが学校に行きたがらない」とき、子どもだけを変えようとせず、家族の会話のパターンや役割分担ごと見直す——そんな考え方の土台になっています。

試験で必要な正式な説明

サニー先生

ここからは先生モード。試験ではこう説明されるよ。ゆっくりでいいから読んでみてね。

家族療法は、個人ではなく家族を1つのシステムと捉えるシステムズ・アプローチに基づく心理療法。症状を示す人をIP(Identified Patient=患者とみなされた人)と呼び、問題はIP個人ではなくシステムの相互作用に現れたものと考える。原因→結果の直線的因果律ではなく、互いが影響し合う円環的因果律で理解する点が特徴。

試験ではこう出るよ

モヤン

これって、試験ではどんなふうに出るの?

サニー先生

☀️ サニー先生の試験アドバイス

円環的因果律(直線的因果律ではない)とIPが2大キーワード
問題を個人でなくシステム(相互作用)に見立てる、という視点の転換が問われる
解決志向アプローチやナラティブが家族療法の流れから生まれた、という系譜も出る

似た言葉との違い

モヤン

「解決志向アプローチ」と、なにがちがうの?

解決志向アプローチ: 家族療法(システムズ・アプローチ)の流れから発展した短期療法のひとつが解決志向アプローチ。原因分析より解決の構築に焦点を当てる。

1問1答(当サイトオリジナル)

サニー先生

それじゃあ、たしかめテスト!○か×か、選んでみてね。

家族療法では、症状を示す人(IP)個人の内面に問題の原因があると考える。○か×か。

🌈 過去問で確認する

国家資格キャリアコンサルタント試験の過去問題は、2つの試験機関の公式サイトで公開されています(学科試験は両機関共通)。公式ページの過去問PDFで「家族療法」が出てくる問題を探して、実際の問われ方を確認してみましょう。

※過去問の本文は試験機関に著作権があるため、当サイトには転載していません。このページの○×問題は当サイトのオリジナルです。

参考文献・参考サイト

木村周・下村英雄『キャリアコンサルティング理論と実際』(雇用問題研究会)
渡辺三枝子編著『新版キャリアの心理学』(ナカニシヤ出版)
厚生労働省・キャリアコンサルティング協議会・JCDA の公式情報

※本ページは初心者向けにやさしい表現で説明しています。試験対策では、必ずお手持ちのテキスト・過去問・公式資料もあわせてご確認ください。